35歳圧迫骨折体験記

第12胸椎圧迫骨折56日目

≪2014.1.28（火）曇り　14度/3度≫ 入院生活56目。昨日からリハビリの時間には外出もできるようになったことに加えお風呂も自立になりました!!! 毎日湯船に浸かることが出来る（立ったままだけど）幸せを噛み締めています。お風呂は時間が決まっていて、その時間に入らないといけないのでリハビリの時間を調整してもらっています。リハビリは、階段の上り下り、筋力をつける体操など。息を吸 […]

第12胸椎圧迫骨折55日目

≪2014.1.27（月）晴れ　11度/2度≫ 入院生活55目。今日ついに！外に！出ました！！！外はいい天気、リハビリで歩くにはちょうどいい気温。 55日振りの外の風景はとても新鮮で、見慣れた風景も街並みも、すべてが新しく見えました。帰りにセブンイレブンでコーヒー(L)を買いました。店員さんとのやり取りも、コーヒーを淹れる手順も、なんだかとても人間らしいなぁ～と一人で感動しました […]

第12胸椎圧迫骨折54日目

≪2014.1.26（日）晴れ　14度/10度≫ 入院生活54目。リハビリは毎日することに意味がある！というわけで、日曜日も絶賛リハビリやっちゃってますよ。リハビリメニューは今日くらいまでは同じような感じなんですが・・・明日もしかしたらー。外にー。出られるかもしれないー。と聞いて、張り切りました！いつもより多めに歩いたし、いつもより多めにステップ踏んだ。そして筋トレもいっぱいやり […]

第12胸椎圧迫骨折53日目

≪2014.1.25（土）晴れ　15度/8度≫ 入院生活53目。リハビリは少しずつレベルが上がって歩行器無しで歩く（独歩）階段の昇り降りコルセットを外して慣らす NEW!! コルセットなしでトイレ NEW!! コルセットなしでお風呂コルセット無しというのは、結構腰がグラグラする感じでちょっと怖い。歩行器で歩くのを開始してから11日経っているので、徐々に安定はしてきている気がするのだけど […]

第12胸椎圧迫骨折52日目

≪2014.1.24（金）晴れ　16度/2度≫ 入院生活52目。今日はついに風呂評価!! 専門用語では「FIM」とか言うらしいのですが、簡単に言うと、日常生活を営むために最低限必要な能力を評価するってことらしいです。お風呂の評価もそれに該当して、点数とかあるらしくってドキドキ。評価にあたっては、作業療法士の先生と一緒に入るわけです。はい、もちろんワタクシは全裸待機で。ま、お風呂に入る一 […]

第12胸椎圧迫骨折51日目

≪2014.1.23（木）晴れ　11度/1度≫ 入院生活51目。歩行器での歩行訓練も終わって生まれたての小鹿を経て今はビシッと立つことができます。今日は階段の上り下りも出来るようになりました。明日は、お風呂に一人で入れるようになれたらいいな。明後日は、少し走れるようになれたらいいな。そう思いながら生きてます（笑）さてさて。ムーミン一家大集結です。生きるって素晴らしいことで穏や […]

第12胸椎圧迫骨折50日目

≪2014.1.22（水）曇りときどき雪　5度/1度≫ 入院生活50目。チルトテーブルから始まったリハビリも早12日目。午前と午後のリハビリも慣れてはきたけど最近ちょっと負荷がかかってきて、少し筋肉痛だ～。でも、ほんと筋肉ついてきた気がする…ような気がする。どうかな～？今日は先週に引き続き、整形受診の日。整形受診は午後からなのんだけど今回はリハビリの次のステップに行 […]

第12胸椎圧迫骨折49日目

≪2014.1.21（火）曇りときどき雪　8度/3度≫ 入院生活49目。 3歳の姪が遊びに来たので、一緒に病院内を3周くらいしました。姪のほうがよっぽど上手に歩けるので情けない。屈めるし（笑）。先日、理学療法と作業療法が楽しいと書いたんだけど理学療法と作業療法の違いって何？という人もいると思うので、簡単に説明しようと思います。理学療法（士）座る、立つなどの基本動作ができるように […]