第12胸椎 圧迫骨折54日目
- 2014.01.26
- Last Update: 2019.09.04
- 35歳 圧迫骨折体験記
- リハビリ
≪2014.1.26(日)晴れ 14度/10度≫
入院生活54目。
リハビリは毎日することに意味がある!
というわけで、日曜日も絶賛リハビリやっちゃってますよ。
リハビリメニューは今日くらいまでは同じような感じなんですが・・・
明日もしかしたらー。
外にー。
出られるかもしれないー。
と聞いて、張り切りました!
いつもより多めに歩いたし、いつもより多めにステップ踏んだ。
そして筋トレもいっぱいやりましたね!
筋トレは結構面白くて、一番キツイのは、
足首に黒ゴムをしばって、ぎゅーってやるやつです。
太ももの筋肉がすごく付きそうなんですけども、まったくついてないっていう・・・もっとやれってことかな。
今日はインドネシア人の友達の思いがけないお見舞いがあって、面白い話も聞けて良かったです。
8月か9月にインドネシア人が撮った日本をテーマに写真展をするそう。
ポスターやらDMを一緒に作ることになりそうで、今からすごく楽しみー!
入院生活残り20日+α。
-
前の記事
第12胸椎 圧迫骨折53日目 2014.01.25
-
次の記事
第12胸椎 圧迫骨折55日目 2014.01.27