sachigra | 人生、生放送！好きなことばかり書いてます。

第12胸椎圧迫骨折53日目

≪2014.1.25（土）晴れ　15度/8度≫ 入院生活53目。リハビリは少しずつレベルが上がって歩行器無しで歩く（独歩）階段の昇り降りコルセットを外して慣らす NEW!! コルセットなしでトイレ NEW!! コルセットなしでお風呂コルセット無しというのは、結構腰がグラグラする感じでちょっと怖い。歩行器で歩くのを開始してから11日経っているので、徐々に安定はしてきている気がするのだけど […]

第12胸椎圧迫骨折52日目

≪2014.1.24（金）晴れ　16度/2度≫ 入院生活52目。今日はついに風呂評価!! 専門用語では「FIM」とか言うらしいのですが、簡単に言うと、日常生活を営むために最低限必要な能力を評価するってことらしいです。お風呂の評価もそれに該当して、点数とかあるらしくってドキドキ。評価にあたっては、作業療法士の先生と一緒に入るわけです。はい、もちろんワタクシは全裸待機で。ま、お風呂に入る一 […]

第12胸椎圧迫骨折51日目

≪2014.1.23（木）晴れ　11度/1度≫ 入院生活51目。歩行器での歩行訓練も終わって生まれたての小鹿を経て今はビシッと立つことができます。今日は階段の上り下りも出来るようになりました。明日は、お風呂に一人で入れるようになれたらいいな。明後日は、少し走れるようになれたらいいな。そう思いながら生きてます（笑）さてさて。ムーミン一家大集結です。生きるって素晴らしいことで穏や […]

第12胸椎圧迫骨折50日目

≪2014.1.22（水）曇りときどき雪　5度/1度≫ 入院生活50目。チルトテーブルから始まったリハビリも早12日目。午前と午後のリハビリも慣れてはきたけど最近ちょっと負荷がかかってきて、少し筋肉痛だ～。でも、ほんと筋肉ついてきた気がする…ような気がする。どうかな～？今日は先週に引き続き、整形受診の日。整形受診は午後からなのんだけど今回はリハビリの次のステップに行 […]

第12胸椎圧迫骨折49日目

≪2014.1.21（火）曇りときどき雪　8度/3度≫ 入院生活49目。 3歳の姪が遊びに来たので、一緒に病院内を3周くらいしました。姪のほうがよっぽど上手に歩けるので情けない。屈めるし（笑）。先日、理学療法と作業療法が楽しいと書いたんだけど理学療法と作業療法の違いって何？という人もいると思うので、簡単に説明しようと思います。理学療法（士）座る、立つなどの基本動作ができるように […]

第12胸椎圧迫骨折48日目

≪2014.1.20（月）曇り　14度/2度≫ 入院生活48目。母がiPadを買ったよ～！と持ってきた。いきなり病室で講習会をやるはめに（笑）寝たきりでも出来るけど起き上がって「ここはこう、そこはこう」とか出来るのこともイチイチ感動。コルセットを付けていると固定されてすごく芯が安定するのでグラグラせずに立てる、歩けるので安心感がある。普通はコルセットなんか付けずに歩くので人間が当 […]

第12胸椎圧迫骨折47日目

≪2014.1.19（日）晴れ　10度/5度≫ 入院生活47目。歩行器訓練は4日目。 4日目ともなると疲れもあまり無くなってきた。私が使っている歩行器はコレ。付加はあまりないのでスーッと進める。すごく楽。理学療法が1時間半、作業療法が1時間の合計2時間半なんだけど理学療法、作業療法ともに体幹を鍛えたり、足の筋トレみたいな感じで楽しい。歩くってこんなに楽しかったんだ！運動するってこん […]

第12胸椎圧迫骨折46日目

≪2014.1.18（土）晴れ　10度/4度≫ 入院生活46目。歩行器での歩行が始まって3日目。歩行器はめっちゃ楽しい、スイスイ動けます。リハビリは、病棟のフロアを歩行器でゆっくり～早く～交互に歩くこと。歩き終わったら、テーブルに片手を置いて体を支え、反対の手にダンベルを持って上げ下げゆっくり20回ずつ。 (╭☞•́⍛•̀)╭☞からの～壁に片手をついて体を支え、足を上げ下げゆっくり20回 […]